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Re[44]: MOTTAINAI〜エコ自慢・ケチ自慢〜5
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□投稿者/ jack天野 大御所(827回)-(2011/07/02(Sat) 16:29:47)
![](./icon/nisan1.gif) | 我が家は、時々正子の友人が来て5〜6人で食事をしますが 毎回、1人前ずつお皿に盛る食事です。
大皿に盛り付けて好きなだけ食べるタイプのスタイルではありませんが 栄養バランスや色取りも考えて作れますし、腹八分で盛り付けています。
食べ盛りだから、食欲を見て少し多めにしますけど 過食よりは健康に良いと思います。
味付けと料理方法も大人と子供で作り分けします。 原材料は同じでも、最後のひと手間で簡単に作り分けできますよ jack
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